A travers cette série d'ateliers à thèmes, nous vous proposons d'acquérir un outil efficace pour améliorer votre santé et votre bien-être: le Do-In. Il s'agit d'une
technique d'automassage et de digitoponcture japonaise, qui travaille notamment sur les méridiens et points d'énergie du corps pour favoriser l'équilibre
corps/esprit.
Nous aborderons tout d'abord la vision de la santé selon la médecine traditionnelle chinoise, à travers notamment les concepts du Yin et du
Yang.
Nous apprendrons ensuite une routine de Do-In ciblée sur une problématique particulière (stress, fatigue, digestion, etc), ainsi que la vision qu'a la médecine chinoise de
celle-ci. L'objectif de ces ateliers est de vous transmettre les clés de votre propre santé.
Dates et thèmes abordés
- Combattre le stress, le 17/10/2018.
- Lutter contre les troubles digestifs, le 14/11/2018.
- Soulager les maux de dos, le 28/11/2018.
- Lutter contre les insomnies, le 22/12/2018 à 10H (attention horaire et lieu différent : à 10H au cabinet entre ciel et terre)
- Lutter contre la fatigue, le 09/01/2019.
- Combattre la dépression et la lassitude, le 06/02/2019.
- Soulager les maux de tête , le 06/03/2019.
- Favoriser la perte de poids , le 03/04/2019.
- Retrouver le sommeil, le 15/05/2019.
Infos pratiques
Durée : de 18h30 à 19h30, soit environ 1h.
Tarif : 10€
Lieu : magasin Ceci&Cela des Minimes, 16 Avenue des Minimes à Toulouse.
Modalités : 8 participants maximum, inscription par téléphone (07 69 84 97 78) ou par
courriel (contact@ToulouseShiatsuKi.fr).
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